随着生活习惯、工作方式的改变，人们长期伏案工作，在电脑前久坐，长时间低头看手机，缺乏运动。这些习惯正是导致颈椎病和腰椎间盘突出的诱因。[详情]

临床上经常见到一些老年人睡不好、吃不下，甚至出现低血糖、低血压，原因就在于补给不够。所以她建议老年患者少食多餐，每天吃六七顿，只要条件允许，就要适时补充营养。所以这时喝羊汤、吃羊肉是非常适合的。[详情]

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在生活中，我们处处可以听到“熬夜的危害” “熬夜的风险”这类专业的建议，但是比如值班、加班......等等，总有一些不得已的事会夺走现代人的睡眠。那么熬夜之后如何补救呢？[详情]

在大热天里，很多家庭都会备着几款防暑药品，以备不时之需。市面上，防暑解暑类药物数十种，它们有什么区别呢？我们该如何选择呢？医生建议，大家一定要对症选用！[详情]

跟人一样，蚊子也有自己的“颜色偏好”。蚊子具有趋暗性，喜欢在黑暗或者弱光环境下活动，因为这样的环境会让蚊子感觉更加安全，不容易被发现。[详情]

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市场上的水琳琅满目，纯净水、矿物质水、矿泉水、电解质水……有 2 块钱一瓶的，也有 20 块一瓶的。他们到底有什么区别？到底喝什么水更健康？如何健康喝水？[详情]

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