孩子们是祖国的未来，人类的希望，他们肩负着繁荣祖国，富强社会的神圣使民。因此，他们的健康成长十分重要，而良好的睡眠习惯十分关健。那么怎样让孩子有好的睡眠习惯呢？[详情]

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李子酸甜可口，很多人喜欢吃，但它的营养到底怎么样，吃的时候又该注意什么呢？其实李子的营养成分在水果里不算突出，只有钾含量还不错，对控制血压有一定帮助。而且它还含有抗氧化和抗炎的成分，像是花青素、胡萝卜素、儿茶素等等。经常吃李子对改善血脂指标、保护心血管健康也有一定益处。 [详情]

如何有效预防口腔疾病？[详情]

中秋国庆假期，丰盛的团圆饭，安逸的长假期，这么多美食诱惑，你说怎么忍得住不吃?[详情]

抑郁症是一种疾病，跟坚强、脆弱没有关系。看起来性格开朗、面带笑容的人，也可能是抑郁症患者。[详情]

在气温较低的情况下，身体会反射性地出现血管收缩，肌肉韧带黏滞性增加，伸展度降低等现象，关节的活动幅度减小，神经系统对肌肉的指挥能力下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。准备活动的时间和内容可因人而异，一般以身体发热为宜。[详情]

脉搏：同时触摸颈动脉有无搏动（非医务人员无需判断）。同时，大声呼救，指定在场人员拨打120急救电话，无在场人员时，自己迅速拨打，并同急救中心医务人员保持有效沟通。[详情]

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