印江举行心理健康教育科普宣讲活动

为提升学生心理健康素养，普及心理健康知识，近日，印江科协联合教育局、卫健局多部门在印江中学举行心理教育科普宣讲活动。该校1000余名家长、学生参加此次活动。

教室里，心理老师深入讲解高中生身心发展特点，从认知发展到情绪情感，从自我认同到社交发展，让家长们深刻认识到孩子在成长过程中的多种需求，明白了在孩子学习遇难题时要鼓励、情绪有波动时要平等沟通、社交有困难时要助力拓展社交圈、自我认同迷茫时要帮助增强自信“探索内心世界，拥抱阳光青春”。

学生宣讲采用现场宣讲和录播宣讲两种方式。心理老师从尊重和保护身体、觉察接纳情绪、建立良好人际关系以及学会求助等四个方面，分享了维持心理状态稳定、自洽的方法。让同学们学会更好地与自己相处、与他人相处，以积极心态面对成长挑战。

本次宣讲活动为家长和学生搭建了一座了解心理健康知识的桥梁。让家长更懂孩子，学生更了解自己，双方共同努力营造成长有利环境。（孙祖洁 杜红）