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虽然时间已至立秋，但今年的三伏天却仅过去一半，湿热之气还将持续一段时间。此时的养生要点，其一是由“春夏养阳”逐渐向“秋冬养阴”转变，其二就是要预防湿气侵袭，避免秋冬季节风湿伤人。[详情]

八月一到，天气就像蒸笼一样，你会发现，身边有的人，稍微一活动就出一身汗，而有的人却不怎么出汗。有人说，一动就出汗的人，是身体虚。真的是这样吗？[详情]

爸妈冻了 1 年的肉，还能要吗？其实，肉类没有反复解冻，在冰箱里冻个一年半载没啥问题，但冻久了营养流失，是真的不好吃！[详情]

倘若还是不小心触电了，怎么办？图中知识快记牢！[详情]

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炎炎夏日，暴晒后的车辆犹如蒸笼，车内放置的物品也在经受“烤”验，随时可能成为“车载炸弹”。作为夏日“标配”的防晒喷雾、防蚊水就暗藏“杀机”，稍有不慎，就会“引火上身”。[详情]

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如果舌头上有一层厚厚的舌苔，很多人就会认为上火了，自己吃些泻火的药，这种做法并不适当。[详情]

打乒乓球真的会更长寿？2018年，权威期刊《柳叶刀-精神病学》上发表了一项调查报告，研究人员分析了不同种类运动和全因死亡率的关系，发现性价比最高的运动中，排在第一位的就是挥拍类运动。[详情]