今日处暑 | 离离暑云散 袅袅凉风起

离离暑云散，袅袅凉风起

池上秋又来，荷花半成子

今天，我们迎来秋季的第二个节气

处暑

“处”者，去也

暑天的炎热逐渐褪去

旷达的初秋华丽登场

处暑虽近秋季

但暑热消散需要一个过程

“秋老虎”随时会反扑

此时早晚温差变大

记得及时增减衣物

处暑时节，常有“秋燥”

皮肤变紧，头屑变多，嗓子发干

此时宜调整饮食，早睡早起

以保养元气，养精蓄锐

暑去秋来，登高望远

愿你在这个秋天

收获满满，继续前行