如何避免“痔疮”给你带来伤害

痔疮又称痔病，是全球性的常见肛肠疾病之一，俗话说“十男九痔、十女十痔”，但往往又是容易被人们忽略的一种疾病。最新全国肛肠疾病流调结果显示，我国18周岁以上城镇及农村居民的常住人口中，肛肠疾病患病率高达50.1%，其中痔病占98.09%，而又以内痔最常见，随着人们生活方式的改变，呈逐年增加趋势。痔疮分为外痔、内痔及混合痔，内痔又根据痔的脱垂程度分为I-IV 度（Goligher分类），I 度：痔有明显血管充血，但不脱垂；II 度：痔在用力时从肛门脱垂，但可自行还纳；III 度：痔在用力时从肛门脱垂，不能自行还纳，需要人工还纳；IV 度：痔持续脱垂，不能复位，出现慢性炎症改变，黏膜萎缩溃疡。主要表现为出血、脱垂、肿胀、肛门疼痛和或瘙痒、流出分泌物、肛周不适、肛门肿块和排便困难等症状，这些症状不同程度影响人们的身体健康，也给生活和工作带来烦恼，难以全身心投入工作和学习。早期内痔如果不进行治疗任其发展，可形成混合痔和外痔继而引起严重的并发症。少数患者因反复出血可导致继发性贫血，有时会引起大出血，需要急诊手术和输血治疗。那些因素可能导致痔疮发生或加重呢？如果您得了痔疮又怎么办？

目前痔疮发病机制仍未完全清楚，主要与以下因素有关：怀孕，肥胖，腹水，排便困难，持重物和剧烈运动，不健康的生活方式（如长期饮酒、辛辣饮食、长期久站久坐）以及错误的排便习惯也会增加患病的风险。近年来，大家对手机依赖的程度越来越高，长时间蹲马桶刷手机也是增加发病率的重要因素。

由于痔疮的发病部位比较私密，人们往往难以启齿，也不好意思去正规医院就诊，甚至误认为“便血”都是痔疮引起的，最终导致严重不良后果。实际上引起“便血”的原因很多，如：直肠癌、直肠息肉、肛裂、溃疡性结肠炎等疾病。痔疮是常见病，是可以治愈的，得了痔疮并不可怕，也不必害羞，一定要到正规医院看，不要因轻信小偏方、小秘方、祖传秘方而耽误了最佳治疗时机或错失了其他直肠疾病诊疗的机会。对于具有痔疮临床表现，尤其是“便血”者，首先需要完善结肠镜检查（未曾行结肠镜检查或行结肠镜检查超过3年者），排除直肠癌、直肠息肉、肛裂、溃疡性结肠炎等疾病。痔疮治疗方法包括：生活方式的调整、药物治疗、手术治疗，手术治疗包括传统外科手术、内镜下微创手术。无症状的内痔无需治疗，仅需要进行生活方式的调整，如多喝水，减少蹲厕所的时间，养成良好的排便习惯（定时排便），增加膳食纤维的摄入，包括：一些芹菜、香蕉、韭菜、猕猴桃，加强锻炼，注意肛门清洁/坐浴。有症状的内痔首先要进行生活方式的调整，同时应用一些药物辅助治疗，如熏蒸、外敷、肛管塞药等，如药物治疗无效，则应考虑手术治疗。传统外科手术创伤大，给患者带来的痛苦和并发症都会比较多。近年来，内镜下内痔微创治疗技术部分取代了传统外科手术，具有不痛苦、手术时间短、创伤小、费用低、恢复快、复发率低等优点，在日间病房就能完成，满足了人们快节奏生活方式的需求，同时还可以一次性完成结肠镜检查，是一种理想治疗方式，适合于I、II 、III度内痔治疗。迄今为止，脱垂后不能还纳的内痔、混合痔、外痔仍需要传统外科手术治疗。因此，早发现、早诊断、早治疗，以及良好的生活方式可避免“痔疮”给你带来伤害，从而享受健康、快乐、轻松的美好生活。

图2  易误认为是痔疮的疾病